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鸡肉肉质细嫩、营养丰富、高蛋白、低脂肪的它，就连减肥的人也能吃！ 天气干燥的春天，易染上感冒和各种季节性常见疾病，此时适当吃些鸡肉，在滋补、提高免疫力的同时还能避免上火。今天青岛新东方烹饪课堂给大家带来鸡
青岛新东方烹饪课堂教你做馅多皮薄的春饼，吃春饼是汉族立春饮食风俗。春饼是面粉烙制的薄饼，一般要卷菜而食。最早，春饼与菜放在一个盘子里，成为春盘。流行于中国各地，江南等地尤盛。民间除供自己家食用
青岛新东方烹饪课堂精品推荐双层鸡肉米饭堡的做法。 主料：剩饭2小碗、火腿2片、鸡蛋3粒、韭菜几根辅料、蛋黄酱适量、辣椒酱适量、盐半小匙、芝士片2片。 双层鸡肉米饭堡的做法步骤： 1汉堡鸡肉饼。放烤
吃个鸡蛋不但能补充营养，还能让饱腹感更持久，青岛新东方烹饪课堂为大家推荐美味鸡蛋的花样早餐。 菠菜蛋卷 主料：菠菜300g、鸡蛋3只 辅料：食用油适量、盐适量、鸡精少许 做法： 1. 鸡蛋打散，加入适量盐和
青岛新东方烹饪课堂精品推荐——卤猪耳猪头皮，这是道很多男士喜爱的下酒小菜，自己做清理起来有点费劲，不过吃起来安全放心，猪耳朵吃起来很爽脆，猪头皮看着很肥一样，其实成品香而不腻，也很爽口。
